Салат с брокколи и помидорами рецепт

Очень простой, вкусный и полезный салат из доступных продуктов. Здесь и нежная брокколи, и сочные помидоры и солененькая брынза, заправленные пикантным соусом на основе растительного масла, лимонного сока, горчицы и натурального меда. Готовится такой салат очень просто и быстро, а с тарелки исчезает за считанные минуты!

Салат из помидоров и брокколи с бурратой

Ингредиенты Брокколи гр,. Помидор крупный 1 шт,. Чеснок 3 зубчика,.

Здесь все вкусно. Салат из брокколи с помидорами и перцем. Салат с помидорами, перцем и брокколи прост в приготовлении, вкусен и молокалориен. Для салата понадобится: Заправка: соевый соус 2 столовые ложки, растительное масло 2 столовые ложки, уксус бальзамический 1 чайная ложка, гранатовый соус 1 чайная ложка Путь к сердцу.

Салат из брокколи с помидорами — освежающее летнее блюдо, которое готовится, что называется, на скорую руку. А насколько вкусным и, самое главное, полезным оно получается. Ведь брокколи очень богата витамином C, а так же железом, кальцием, магнием, калием и фосфором. И это при очень низкой калорийности как самой капусты, так и данного салата в целом! Печать Как приготовить рецепт Салат из брокколи с помидорами Подготавливаем капусту брокколи В кастрюле доведите воду до кипения и бросьте в кипяток капусту, предварительно промытую, поделенную на соцветия и со срезанным стеблем. Варите ровно 3 минуты , больше не надо, меньше тоже, затем шумовкой переложите брокколи из кипятка в ледяную воду, чтобы остудить ее и окончательно прекратить процесс варки.

Похожие статьи

• Пирожки с яблоками и брусникой рецепт
• Пирог с какао рецепт простой
• Вкусный и простой рецепт торта прага в домашних условиях
• Рыба игла как приготовить рецепты