Зендудл раскраска это
Книга «Антистрессовая книга-раскраска. Зендудл»
Телефон или почта. Чужой компьютер. Цветология цветотерапия и арт-коучинг. Термин зендудл возник от соединения двух слов: "дзэн" медитация, созерцание и "дудл" каракуля. В итоге получилась техника интуитивного рисования, направленная на снятие стресса и внутреннего напряжения.
Под вздохи лепестков и звон цикад мы входим в сказку под названием "Япония" и обретаем дзенскую безмятежность и поэтическое видение мира. И сразу пыль повседневности слетает со знакомых вещей и проступает подлинная красота бытия. Медитативная раскраска-зендудл - лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет услышать шум ветра в ивах. Сакуры ветвь О цвете тоскует. Беру свой карандаш. Янина Миронова - автор бестселлера "Раскраска-зендудл.
Сегодня, как вы помните, результатов наших трудов не будет, так как на раскраску мы взяли 2 недели. Хотя, по секрету, четверо из нас уже справились с заданием А ручки уже чешутся и хочется покрасить что нибудь еще, поэтому давайте просто покрасим, так сказать в свободном полете, скажем вот это деревце:. Хотя можем усложнить, и допустим крону можно раскрасить одним цветом, но в разных тонах.
