Кунфу в домашних условиях
![Как научиться кунг-фу в домашних условиях | security58.ru Как подтянуть внутреннюю часть бедра: 5 упражнений из кунг-фу, которые помогут](https://cdn.7days.ru/pic/21a/1000911/1570488/86.jpg)
Кунг-фу (Ушу) – Китайские боевые искусства
Искусство кунг-фу и медитация — суть одно, сила и любовь не разделяются. Кунг-фу — одно из древнейших в мире боевых искусств, которое зародилось в Китае. Кунг-фу включает в себя обширную систему теоретических знаний и практических навыков, основанных на классической китайской философии. Учение состоит из тренировки тела и духа, причем эти понятия неотделимы друг от друга. Только комплексная работа над этими двумя составляющими может сделать из человека настоящего мастера кунг-фу. Читайте также Для чего мы занимаемся кунг-фу Шаолиня.
![Кунг-фу (Ушу) – Китайские боевые искусства | Чайна Хайлайтс Учиться кунг-фу](http://kaimuay.com/image/cache/data/tour-trenirovki/China-Traditional-Kung-Fu-School-photo-10-500x500.jpg)
![Кунг-фу: уроки, самоучитель, техника - security58.ru Как научиться кунг-фу в домашних условиях](https://thumb.tildacdn.com/tild3231-6161-4937-b631-353933393964/-/resize/436x/-/format/webp/kungfu_Chinese__.png)
![Как подтянуть внутреннюю часть бедра: 5 упражнений из кунг-фу, которые помогут - Чемпионат Шаолиньское кунг-фу](https://content2.rozetka.com.ua/goods/images/big/227147738.jpg)
![Кунг-фу — урок первый. Правильное приветствие и разминка Как научиться кунг-фу дома: полезные советы](https://wikifight.ru/wp-content/uploads/2021/08/https-i-ytimg-com-vi-lxk8yhwiacy-maxresdefault-j-1024x576.jpeg)
![Скачать Учиться кунг-фу APK для Android Как научиться кунг-фу](https://coollib.net/i/10/157510/i_094.png)
![Кунг-фу Шаолиня в Москве с носителями традиций Кунг-фу — урок первый. Правильное приветствие и разминка](http://kungfu-laos.ru/uploads/posts/2010-09/1285598290_dsc01393.jpg)
![Как научиться кунг-фу 🚩 кунг-фу научиться 🚩 Другие виды спорта Месяц занятий Кунг Фу | Школа Традиционного Кунгфу КсинЛон - Цзилинь, Китай](http://kaimuay.com/image/cache/data/tour-trenirovki/China-Traditional-Kung-Fu-School-photo-11-500x500.jpg)
![Месяц занятий Кунг Фу | Школа Традиционного Кунгфу КсинЛон - Цзилинь, Китай](https://img.joomcdn.net/f6cbf4c16c4f2f8879ff48ba4dcaee9381ef67de_original.jpeg)
Студенты тренироваться в течение около 8 часов каждый день, пять дней в неделю. Все уровни умения приветствуются. Каждый студент получает персонализированный обучение, где мастер Ван Xinglong считает свои навыки, сильные слабые стороны, предпочтения и цели. Мастер Ван будет стимулировать вас сделать все возможное, но ваш прогресс будет зависеть от вашей преданности, добросовестной практике, и желание бросить вызов себе физически, умственно и духовно.
![Уроки кунг-фу: самоучитель Уроки ушу для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения - Все Курсы Онлайн](https://нумизмания.рф/upload/resize_cache/iblock/5a1/wr1qlluhyprdfko42x1lgol47c3c11mf/1000_647_1ad0e2310b23124e93d5e644e08018e42/353aa631_ec99_11ec_aece_ac1f6b023fd7_353aa632_ec99_11ec_aece_ac1f6b023fd7.jpg)
![Уроки ушу для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения Как научиться ушу в домашних условиях | security58.ru](https://thumbs.dfs.ivi.ru/storage4/contents/f/e/f9af35f19aba415856a1e14b898211.jpg/858x483/?q=85)
![Стили и комплексы кунг-фу](http://atletizm.com.ua/images/Folder/724_1.jpg)
![Как правильно делать стойки в кунг-фу?](https://coollib.net/i/10/157510/i_070.png)
![Работа над равновесием и гибкостью](http://kungfu-laos.ru/uploads/posts/2010-09/1285598178_img_9459.jpg)
![Безопасность данных](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/4/4a/Learn-Kung-Fu-Yourself-Step-17-Version-3.jpg/v4-460px-Learn-Kung-Fu-Yourself-Step-17-Version-3.jpg.webp)
![История кунг-фу](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/10/1580127730_221:0:1059:838_1280x0_80_0_0_51391fb138aef332a157d65c0251a99f.jpg)
![Другие сюжеты](https://img.joomcdn.net/7884897b4edd3bf95f24b8960eef6054b189c9ff_original.jpeg)
![Первые шаги](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/-11/335/794/011/020/17/100030154673b0.jpg)
Кунг-фу — это один из самых разрекламированных видов восточных единоборств. Брюс Ли, Джеки Чан, Джет Ли, Донни Йен и другие актеры — на экране всегда выглядят самыми сильными и непобедимыми, что и вызывает желание у многих спортсменов начать изучать кунг-фу. И в сегодняшней статье мы расскажем вам, возможно ли это, и если да, то как это сделать. Начнем с того, что полностью познать искусство кунг-фу в домашних условиях практически невозможно. И причина тому достаточно проста — вы не найдете нормального тренера, даже со всеми возможностями современного интернета.
![](https://img.joomcdn.net/8d9d48b7548973799bba7ff45685f5f0c0be3695_original.jpeg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/ru/5/5a/Праздник_Кунг-фу_панды.jpg)
![](http://kaimuay.com/image/cache/data/tour-trenirovki/Wudang-Taoist-Martial-Arts-School-photo-500x500.jpg)
![](https://img.joomcdn.net/1176507232850071140afa3c637973a65b570cb9_original.jpeg)
![](https://shiyanbin.ru/wp-content/uploads/2015/12/master.jpg)