Кунфу в домашних условиях

Как подтянуть внутреннюю часть бедра: 5 упражнений из кунг-фу, которые помогут

Изучите различные движения в кунг-фу, большинство из которых имитируют боевые стили животных. Движения начинаются с одного из пяти основных положений ног: нормальное вертикальное положение и четыре стойки, называемые драконом, лягушкой, верховой ездой и змеей.

Кунг-фу (Ушу) – Китайские боевые искусства

Искусство кунг-фу и медитация — суть одно, сила и любовь не разделяются. Кунг-фу — одно из древнейших в мире боевых искусств, которое зародилось в Китае. Кунг-фу включает в себя обширную систему теоретических знаний и практических навыков, основанных на классической китайской философии. Учение состоит из тренировки тела и духа, причем эти понятия неотделимы друг от друга. Только комплексная работа над этими двумя составляющими может сделать из человека настоящего мастера кунг-фу. Читайте также Для чего мы занимаемся кунг-фу Шаолиня.

Учиться кунг-фу
Как научиться кунг-фу в домашних условиях
Шаолиньское кунг-фу
Как научиться кунг-фу дома: полезные советы
Как научиться кунг-фу
Кунг-фу — урок первый. Правильное приветствие и разминка
Как научиться ушу в домашних условиях
Месяц занятий Кунг Фу | Школа Традиционного Кунгфу КсинЛон - Цзилинь, Китай

Студенты тренироваться в течение около 8 часов каждый день, пять дней в неделю. Все уровни умения приветствуются. Каждый студент получает персонализированный обучение, где мастер Ван Xinglong считает свои навыки, сильные слабые стороны, предпочтения и цели. Мастер Ван будет стимулировать вас сделать все возможное, но ваш прогресс будет зависеть от вашей преданности, добросовестной практике, и желание бросить вызов себе физически, умственно и духовно.

Уроки ушу для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения - Все Курсы Онлайн
Как научиться ушу в домашних условиях | security58.ru
Как научиться кунг-фу дома: полезные советы

Кунг-фу — это один из самых разрекламированных видов восточных единоборств. Брюс Ли, Джеки Чан, Джет Ли, Донни Йен и другие актеры — на экране всегда выглядят самыми сильными и непобедимыми, что и вызывает желание у многих спортсменов начать изучать кунг-фу. И в сегодняшней статье мы расскажем вам, возможно ли это, и если да, то как это сделать. Начнем с того, что полностью познать искусство кунг-фу в домашних условиях практически невозможно. И причина тому достаточно проста — вы не найдете нормального тренера, даже со всеми возможностями современного интернета.

Похожие статьи