Фото как я была толстая и похудела
Как я похудела почти на 50 кг и осознала, что бывших «толстяков» не бывает
Мария Беликова. Я садилась на диеты каждый год, но бросала, не добившись результата. Пока не дошла до стадии предожирения. Похудеть удалось только с помощью спорта и здорового питания. За пять месяцев я избавилась от 20 кг лишнего веса, одышки и убеждения, что мой тип фигуры — «груша».
![Как я урезала желудок и похудела на 50 кг - Лайфхакер Похудела на 30 кг. Мой путь в фото и деталях. Без прикрас, говорю и показываю все как есть](http://st-1.akipress.org/st_runews/.storage/limon3/images/Mart/42ad1a5b14d54d8eba16fd929ef36436.jpeg)
![Личная история девушки, которая похудела на 66 кг и изменила свою жизнь - Чемпионат Личная история девушки, которая похудела на 66 кг и изменила свою жизнь](https://pg11.ru/userfiles/articles/_cke/0/img16558180569895.jpg)
![Как похудела певицы Адель, фото до и после, секрет похудения певицы Адель - Чемпионат Как я урезала желудок и похудела на 50 кг](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/49a525833e22c0eb32cdac23371a45dc0b8d4521_1500_1000_c.jpg)
![Как я похудела почти на 50 кг и осознала, что бывших «толстяков» не бывает Таня Рыбакова: «Я похудела на 55 кг!»](https://n1s2.hsmedia.ru/21/b8/3d/21b83d404e98d2e455b30a6f5ed4ec73/690x380_0x0a330c2a_16912980651565093760.jpeg)
![Толстая девушка похудела и стала королевой красоты Американка Милла Кларк сбросила 340 килограммов: сенсационные фото до и после похудения](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/c4622e754bfd7976412cfd028cc5ace802d9071e_1201_801_c.jpg)
![Как я похудела на 20 кг за 5 месяцев на правильном питании Как похудела певицы Адель, фото до и после, секрет похудения певицы Адель](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/53f/66e/895c3b567ab5fedd5c5a370def.jpg)
![«Похудей со «Слободой»: как Марина Жутенкова похудела на 22,4 кг и стала звездой - security58.ru На 50, 70 и даже 100 кг: 10 убедительных примеров похудения обычных людей — фото до и после](https://b1.m24.ru/c/1272102.jpg)
![](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2020-12/20200209_sha_z03_281.jpg?itok=HiQntEtX)
![](https://s14.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/4794543/wr-960.webp)
![](https://img.gazeta.ru/files3/240/13424240/Untitled-1-pic905-895x505-4286.jpg)
Женщина потеряла килограммов после того, как пережила свой "худший ужас" в разгаре, но утверждает, что потеря веса разрушила ее сексуальную жизнь. Скарлет Корси из Бирмингема, штат Алабама, рассказала Kennedy News, что росла пухлым ребенком и над ней издевались одноклассники, которые называли ее "запасным колесом", сбивали ее с ног в коридорах, кололи охотничьими стрелами и кричали: "Беги, жирная! Меня толкнули, я споткнулась и ударилась".
![Почему я решила худеть](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1520379/9RJiXT3VYvH7bQSxpwx3g.jpeg)
![Последние новости](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/09/Depositphotos_121379820_xl-2015_1600_1630926871.jpg)
![«Мама говорила, что все мои подружки будут гулять с мальчиками, а я из‑за веса буду сидеть дома»](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/0a4/zcc7y7dzfli0fkyeuigct2qq3fvguep2/830_520_1/Bez_imeni_1_831.webp)
![Рекомендуем](https://mixnews.lv/wp-content/uploads/2020/07/2/2020-07-02-mixnews-20170311134110.jpg)
![Процесс принятия](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/weight-loss-thanks-to-my-diet-pic-01.nqoqqo..jpg)
![Особенность](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/287418/RIMadDXUBtMQbmvWhOc6xA.jpg)
![«Я не хотела умереть от ожирения, но понимала, что к этому приду»](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pp-diet-20kg-cover-in11.png)
![Откуда берутся лишние килограммы?](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/11031464/de-1200.jpg)
![Поделиться](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pp-diet-20kg-05.jpg)
![Самые популярные статьи](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/weight-loss-na-15-kg-8-mes-fb.1ywsezhfxycn..jpg)
![Что делать дальше?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/940d1e9143cc25d5002b8ff7e004946f079005a6_1200.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/6e3bc2bcbfdc6c6cc8514f2592f9ceb90c2dc826_1920_1280_c.jpeg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/8a0a409d777248a2df7de89ae61f90.png)
С чего нужно начинать, чтобы похудеть к лету? Как выбрать диету , которой стоит придерживаться? Любая диета — это временная мера, стресс для организма, после которого он вернется в прежнюю форму.
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/20bad800d1bb2adb187a8b7044595a.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/YsqPHz8d-C8/mqdefault.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/5b7/5b7d922f333bec679c71ac1742a319bb_ce_2369x1578x0x0_cropped_666x444.jpg)
![](https://pg11.ru/userfiles/articles/_cke/0/img16558181607150.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/25fb774d0aed683b2a9149febe13a3bf0a0fa65f_1920_1280_c.jpeg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d8f/d8f02a87c27e71abace98e75048b9599_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![](https://peopletalk.ru/wp-content/uploads/2016/07/image-22480.jpg)
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2016/12/13/2162762/ce7ffe00395aceead31635c03b996381.jpg)