Блюда при диетах

Время худеть: белково-углеводная диета Основными продуктами, которые входят в ежедневный рацион щадящей диеты, являются рыба и мясо нежирных сортов, например, куриная грудка или телятина. Готовить еду рекомендуется методом варки, допускается приготовление на пару и запекание. Только добавлять растительное масло в блюдо нельзя. Также источниками белка в щадящей диете могут выступать яйца, нежирные сыры и творог.

10 аппетитных диетических блюд, которые хочется попробовать

Стручковую фасоль отварите в течение 5—7 минут. Болгарский перец нарежьте кусочками, измельчите чеснок. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Выложите туда чеснок, имбирь и болгарский перец и обжаривайте пару минут.

Кулинарная обработка блюд рекомендуется обычная, разнообразная. Калорийность диеты — около ккал. Хлебные изделия: ржаной и пшеничный хлеб из муки 1-го и 2-го сорта, печенье. Крупы и макаронные изделия: все крупы, макаронные изделия и бобовые. Молоко и молочные продукты: творог, сметана, молоко, кефир, сыр.

Диетическое меню для людей с одной почкой. Обзор правильного питания с рекомендациями по приготовлению пищи и блюд для почковиков. Завтрак: Овсяная каша с ягодами, улучшающих работу оставшейся почки.

Похожие статьи

• Фгуп почта россии приказ 305 от 30.07.2004
• Труба для приготовления пищи на природе своими руками
• Самодельный заднеприводный минитрактор
• Заклинания на привлечения клиентов